Miopía, hipermetropía, astigmatismo… Son palabras que todos hemos oído, y muchos llevamos escritas en nuestras gafas, pero pocas veces sabemos qué significan realmente o en qué se diferencian. ¿Cuál es la que hace ver mal de lejos? ¿Y de cerca? ¿Se pueden tener varias a la vez?
Vamos a aclararlo de una vez por todas, de forma sencilla y sin tecnicismos, para que entiendas qué le pasa a tu vista y por qué ves como ves. Empecemos por lo básico.
Primero: ¿por qué vemos bien o mal?
Para entender estos tres defectos, ayuda saber cómo funciona el ojo. De forma muy simplificada, el ojo funciona como una cámara de fotos: la luz entra, atraviesa varias estructuras (la córnea y el cristalino) y debe enfocarse justo en la retina, al fondo del ojo, para que veamos nítido.
Cuando esa luz no se enfoca exactamente donde debe, la imagen sale borrosa. Y según dónde y por qué se produce ese fallo de enfoque, hablamos de miopía, hipermetropía o astigmatismo. Son lo que se conoce como defectos refractivos o de graduación. Veámoslos uno a uno.
La miopía: ver mal de lejos
La miopía es, probablemente, la más conocida. La persona miope ve bien de cerca, pero borroso de lejos. Le cuesta leer las señales de tráfico, reconocer a alguien a distancia o ver bien la pizarra o la televisión.
¿Por qué ocurre? En la miopía, la imagen se enfoca justo antes de llegar a la retina, normalmente porque el ojo es un poco más «largo» de lo normal. Por eso lo de lejos se ve borroso. Suele aparecer y aumentar durante la infancia y la adolescencia, mientras el ojo se desarrolla, y tiende a estabilizarse en la edad adulta.
La hipermetropía: el enfoque que cuesta
La hipermetropía es, en cierto modo, la contraria de la miopía, aunque con un matiz importante. En este caso, la imagen se enfocaría por detrás de la retina, normalmente porque el ojo es algo más «corto» de lo normal.
Aquí está el matiz que confunde a mucha gente: se suele decir que el hipermétrope «ve mal de cerca y bien de lejos», pero no es del todo exacto. En realidad, su ojo tiene que hacer un esfuerzo extra de enfoque para ver nítido, sobre todo de cerca. En personas jóvenes, ese esfuerzo puede compensar el defecto y hacer que vean bien, pero a costa de fatiga visual, dolores de cabeza o cansancio. Con los años, esa capacidad de compensar disminuye y las molestias se hacen más evidentes.
El astigmatismo: todo un poco borroso o distorsionado
El astigmatismo es el que más cuesta de entender, pero también tiene una explicación sencilla. Se debe a que la córnea (o a veces el cristalino) no tiene una forma perfectamente redondeada, sino algo más ovalada, como un balón de rugby en lugar de un balón de fútbol.
Esa forma irregular hace que la luz se enfoque en varios puntos a la vez, en lugar de en uno solo. El resultado es que se ve borroso o distorsionado tanto de cerca como de lejos, y a menudo se perciben las líneas o los contornos ligeramente deformados. Es muy habitual que el astigmatismo se combine con la miopía o la hipermetropía.
¿Se pueden tener varios a la vez?
Sí, y es de lo más común. Muchas personas tienen, por ejemplo, miopía y astigmatismo, o hipermetropía y astigmatismo a la vez. Por eso, en tu graduación pueden aparecer varios valores. No te preocupes: es normal y todos ellos se corrigen de forma conjunta con la compensación adecuada.
Cómo se corrigen
La buena noticia es que estos tres defectos tienen solución y se corrigen fácilmente. Las opciones más habituales son las gafas graduadas, adaptadas a tu graduación concreta, y las lentes de contacto, una alternativa cómoda para muchas situaciones. En algunos casos existe también la opción de la cirugía refractiva, que valora el oftalmólogo.
Y un apunte importante: a partir de los 40-45 años aparece además la vista cansada (presbicia), que puede sumarse a cualquiera de estos defectos. En esos casos, unas gafas progresivas permiten ver bien a todas las distancias con una sola lente.
La clave está en una buena revisión
Conocer qué defecto visual tienes es interesante, pero lo verdaderamente importante es asegurarte de que está bien corregido. Una graduación mal compensada, o desactualizada, fuerza la vista y provoca fatiga, dolores de cabeza y molestias innecesarias.
Por eso, la mejor forma de cuidar tu vista es un buen examen visual periódico que determine con precisión tu graduación y te ofrezca la mejor solución para ti. En Óptica Loveo revisamos tu visión con detalle y te asesoramos con toda la confianza de una óptica familiar. Pide tu cita y comprueba que estás viendo lo mejor posible.
Este artículo tiene carácter informativo y no sustituye la valoración de un profesional de la salud visual.
